Utiliser son temps de façon optimale

Grâce à un riche éventail de techniques, d’attitudes et de stratégies gagnantes en gestion du temps, cette formation vous invite à un sérieux travail d’optimisation de votre emploi du temps, à partir de l’observation de vos propres besoins et habitudes de vie, ceci afin d’obtenir des résultats concrets.

Au cours de cet atelier/cette formation, vous apprendrez à :

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal vous observer avec objectivité afin de dresser un portrait clair de votre situation actuelle et d’identifier vos zones d’amélioration possibles;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal distinguer l’urgent de l’important à l’aide de la matrice d’Eisenhower pour mieux prioriser vos actions;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal gérer les nouveautés et les imprévus avec souplesse;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal tirer profit des bénéfices de la planification et des périodes de réévaluation;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal différencier efficacement les tâches des projets;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal faire un usage optimal de la grille horaire;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal améliorer le processus de délégation, que vous soyez donneur ou receveur de mandat;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal utiliser les aides-mémoires pour libérer votre esprit et rester concentré sur l’action en cours;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal interrompre les interruptions (courriels, appels, messageries instantanées, visiteurs) afin de préserver votre efficacité;

Genevieve-Roy-Formatrice-Montreal demeurer motivé et éviter la procrastination.

Cette thématique est abordée dans différents formats